心理カウンセリングでは、気持ちに理解を示すこと。
悪いエネルギーは、滞留させない方が良い。大きくなる前に、ガス抜きだ。
20秒腹筋を8セットする。
トマトジュースやミニトマトは、健康に良い。
ダイエットを始めるには、ダイエット思考になることだ。
一万人に好かれる人を目指す。
みんなが、頑張ってることは、励みになる。
口コミは、無意味ではない。行動が変わる。
私は、貴族やお金持ちのような生活に、憧れはない。お金はあるならある方が良いが、お金目的の仕事の奴隷にはならない。
理性的に生きるのが、良い大人だと思う。
高いもの一つ買うより、安いものを爆買した方が、幸福度が高い。お得に買い物をする。
世界の素晴らしさは、壊してはならない。つまり、戦争しないこと。
北京ダックとキャビアとトリュフは、食べたことはない。でも、食べなくても良い。安くても、食べてないものは、沢山ある。安いもので、楽しみたい。
人生の難易度は、生き方で下げられる。
インフルエンザで、亡くなる子どももいるようだ。インフルエンザは、恐いね。
Twitter見てると、死にたいと書いている人を見かける。男性より女性の方が、多く見かけるから、男性は、女性より、弱音を書きにくいのかもしれない。死ぬことは、肯定出来ないが、生きることを選んだツイートには、いいねを押したりする。
結ばれるのが良くて、結ばれないのが悪いとは限らない。
過去を振り返れば、良いこと悪いことがある。今は良いことだらけだ。生き方が、前より上手くなった。
急かすと、人は冷静な判断が出来ない。それを狙うビジネスマンもいる。
母との日々が、大切な宝物だった。
犯罪は、迷惑になることを、子どもの頃から、悟った方が良い。
犯罪はマナー違反だ。気をつけたい。
私は、美人も好きだけど、ブサイクな女性も好きだ。男性には、沢山の女性と子孫を残したい本能がある。だから、個性的な顔で、美女ではなくても、男性から愛されることは、可能なんだ。
適度な筋トレは、健康に良い。
交通事故に、気をつける人が増えて、交通事故が、減りますように。
苦しみの原因は、一つひとつ、解決していくこと。
ネガティブな人は、自己信頼が、低いと感じることがある。自分の可能性を、低く見過ぎていると思う。
変わるには、変わろうと決断することだ。
私も高校３年生の時に、変わることを決断した。良い人間に変わっていった。
名言が好きな人も、好きではない人もいる。私は名言が好きだから、投稿も、名言形式を意識している。色々な人がいるから、合う合わないは、あるのだろう。
情報商材は、買っても稼げない。お金を失うだけ。無料情報や成功者を参考にすれば、稼げる。私は、ネットビジネスで稼げた経験があるから、私は、そう思う。自分が稼ぐための洗脳投稿が、SNSには、いくつもある。洗脳注意だ。
怒りは、良いエネルギーに変える。
体重の減少が、ダイエットのモチベーションを上げる。
ダイエットでは、即席麺やスナック菓子を避けた方が良い。
健康のため、商品裏の添加物の種類量を見るようになった。私がよく食べる即席麺には、添加物が沢山あったので、即席麺を食べるのは、減らしたいと思った。
お腹が空くのは、ダイエットに良い状態らしい。食事は、適度にするのが良い。
初詣では、神社で、人類の幸せとか、神様に願ってたけど、これからは、感謝を伝えたいと思う。神様も、願われて大変だからね。奪う願いではなく、与える感謝。
添加物チェックダイエット。
私は、アコースティックギターとキーボードを買ったことあるけど、挫折した。上手くなるまで、練習するより、読書をしたい欲望に負けた。音楽は簡単には、上手くならないね。尊敬。
昔より、タフさは下がったけど、精神力は上がったから、ダイエットは頑張れる。前回体重計乗った時よりは、痩せた。糖尿病や肥満や脂肪肝を避けたい。
母親の顔色が悪くて、ネガティブになってた時、心理カウンセリング的に話を聞いたら、顔色が良くなった。メンタルと体調は、関係があることを感じた。
私は、仕事をクビになったことあるけど、SNSを見てたら、他にもクビになった人がいるのが分かった。それが励ましになった。
良い情報は、考え方を変える。
健康情報は、健康に関わる。健康は学んだ方が良い。YouTubeの本要約チャンネルを二倍速で見るのがお勧め。
古文は、大学の古典単位で、学べば良いと思う。受験でも、古文は必要無い。授業と受験以外で、古文の勉強が役立ったことは無い。教育改革が必要だ。
SNSで好評なアニメ、チェンソーマンを一話と二話を見た。面白かった。特に第一話、映画のような展開で、ABEMAアプリで、今なら無料で見れるから、ぜひお試し視聴してみることをお勧めする。私は、1.7倍速で見た。見て良かった。
BLEACHは、精神科病院の本棚に、一つ漫画があって、ユーハバッハという敵キャラクターの戦闘シーンが凄くて、興味を持ち、アニメの総集編を見たので、新作も見ることにした。この先に期待。
瞑想すると、心が落ち着く。
メール内容には、期限があるものもあるから、早めに見れるように、整理整頓しておくと良い。銀行やAmazonの成りすまし詐欺メールには、注意。メールからログインしない方が良い。
私は、自分は普通ではないと思っているし、それが個性だと思っている。
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